美容・健康 2019年5月17日 2020年8月25日 鼻うがいで鼻炎も改善【花粉症・インフルエンザ・コロナウイルス予防にも】 ここ数年、鼻うがいをする人が増えています。 元々は古くから伝わるインド式ヨガによる鼻洗浄ですが、アーユルヴェーダや中国の気功でも導引術などで鼻洗浄は行われています。 導引術では鼻 […] 続きを読む