2021-07

日本人選手も多く活躍するウエイトリフティングは、テレビの中から見ていても思わずこちらが力が入るくらい、緊張感のあるスポーツです。 ただ単に重たいバーベルを上げる腕力だけでなく、必要なのは体全体の筋肉やバーベルを上げる技術です。 ルールは単純...

「アーティスティックスイミング」と聞くと耳慣れない単語のようですが、以前は「シンクロナイズドスイミング」と呼ばれていた競技です。 水泳の競泳と共に多くの人々に注目を集めている人気の水泳競技のひとつです。 音楽に合わせて肉体を動かし、どれだけ...