- 2022年8月4日
- 2022年8月4日
女性が鍛えたい部位はどこ？筋トレ女子が引き締めたい身体の部位TOP5と鍛え方
近年は男性だけでなく女性の間でも、体を鍛えることがブームになっており、いわゆる【筋トレ女子】も増えてきました。やはり美しいボディラインは男性の注目の的ですし、実際にスタイルの良い […]
- 2022年8月4日
- 2022年8月4日
太ももを重点的に鍛えて引き締めるためのおすすめ筋トレ法
太ももの筋トレをすることで得られるメリットは、数多くあります。 例えば下半身全体が安定したり、基礎代謝量がアップしたり、むくみが解消しやすくなったりなどです。 なぜなら太もも全体 […]
- 2022年7月8日
カタール航空ビジネスクラス【Qsuite QR068便】フランクフルトからドーハ搭乗記
カタール航空のビジネスクラス搭乗記の後半、帰国便のリポートになります。 日本への帰国便は、2019年の初めから羽田線のみQsuite＜Airbus A350-1000＞になりまし […]
- 2022年1月3日
- 2022年3月21日
フランスのニースで有名なジェラート屋さん【Fenocchio Glacier／フェノキノ グラシェール】
ニースで一番有名なジェラートのお店と言えば「Fenocchio Glacier」（フェノキノ グラシェール）です。 ニース市内に何店舗かあるようですが、旧市街のお店が一番人気のよ […]
- 2021年12月17日
- 2022年3月21日
ニースのおすすめレストランPart2【人気のラ・ヴォリア、ハイアット】
ニースの旅行記ブログの中で、結構多くの方が推していたお店の一つがLA VOGLIA。 とにかく美味しいのと、価格も良心的で、さらに量が半端なく多いということで有名なお店です。 「 […]
- 2021年12月17日
- 2022年4月7日
フランス・ニースの気候と9月の実際の天気と気温情報
私がフランスの南仏地方にある高級リゾート地、ニースに滞在したのは、9/20～9/25までです。 よって、このページの情報は9月と10月中旬くらいまでが当てはまると思いますので、参 […]
- 2021年12月17日
- 2022年4月14日
ニースのおすすめ格安ホテルCLUB INN【プロムナード・デ・ザングレに近くアクセス抜群】
フランスの南仏コートダジュール地方にある人気リゾート地と言えば、ニース。 お金持ちセレブがバカンスで訪れるニースは物価が高いことでも有名ですが、やはりホテルの相場も高めに設定され […]
- 2021年12月12日
- 2022年5月12日
ローマ・フィウミチーノ空港からローマ市内のテルミニ駅までのアクセス
ローマ・フィウミチーノ国際空港は、別名レオナルド・ダ・ヴィンチ空港とも呼ばれ、ローマ観光に訪れる方のほとんどが利用されます。 このローマ・フィウミチーノ空港からローマの中心駅であ […]
- 2021年12月12日
- 2022年5月14日
イタリア・ローマでのお金の準備【現金・両替・クレジットカード】
ローマ市内でのお金の支払い方法や両替方法についても書いていきたいと思います ヨーロッパと聞くと支払い方法の自由度が高いように感じるかもしれませんが、イタリア・ローマの決済事情はど […]
- 2021年12月12日
- 2022年5月18日
イタリアローマの治安は悪い？注意しておきたい犯罪の手口と対策
普段から治安の良い日本で生活している日本人が、海外で犯罪の被害に遭ってしまうというケースは決して少なくありません。 イタリア・ローマ旅行に行く前に、現地の治安について調べておきま […]