日常ブログ 山中湖で泊まってみたペンション【フォレストイン チップマンク】
2020年8月の山中湖訪問の時は、前の記事に書いた「マナハウス」に泊まりました。 WIFI以外は結構満足できたので、9月の訪問の際にも利用しようとしましたが、残念ながら既に満室でした。 そこから急遽検索して見つけたペンションが、「フォレスト...
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筋トレ・美容・健康 女性が鍛えたい部位はどこ？筋トレ女子が引き締めたい身体の部位TOP5と鍛え方
近年は男性だけでなく女性の間でも、体を鍛えることがブームになっており、いわゆる【筋トレ女子】も増えてきました。やはり美しいボディラインは男性の注目の的ですし、実際にスタイルの良い女性はモテるようです。 ただし鍛え過ぎると、女性らしさが軽減し...
筋トレ・美容・健康 太ももを重点的に鍛えて引き締めるためのおすすめ筋トレ法
太ももの筋トレをすることで得られるメリットは、数多くあります。 例えば下半身全体が安定したり、基礎代謝量がアップしたり、むくみが解消しやすくなったりなどです。 なぜなら太もも全体の筋肉は、全身で最も大きい筋肉だからです。 また太もものトレー...
海外旅行記 カタール航空ビジネスクラス【Qsuite QR068便】フランクフルトからドーハ搭乗記
カタール航空のビジネスクラス搭乗記の後半、帰国便のリポートになります。 日本への帰国便は、2019年の初めから羽田線のみQsuite＜Airbus A350-1000＞になりましたが、成田発着便はまだボーイング777のようですね。 今回紹介...
男女の体の悩み 性器カンジダ症は市販薬だけで治る？再発防止や完治させる方法
他人には言いにくい女性の悩みの1つが、デリケート部分のかゆみです。 性感染症を疑うこともできるのですが、主な原因となっているのが性器カンジダ症だと言えます。 性器カンジダ症は体調の悪化などによっても発症するものですが、やはり病院に行くのは恥...
男女の体の悩み 梅毒が再発した時の具体的症状と治療方法
梅毒は何度でも感染する厄介な性病の一つで、せっかく完治しても感染者と接触すれば、たちまち再発してしまうので注意が必要です。要するに2回でも3回でも感染する。 梅毒はペニシリン系の抗生剤を服用しない限り自然には治りませんので、下記に該当する方...
海外旅行記 フランスのニースで有名なジェラート屋さん【Fenocchio Glacier／フェノキノ グラシェール】
ニースで一番有名なジェラートのお店と言えば「Fenocchio Glacier」（フェノキノ グラシェール）です。 ニース市内に何店舗かあるようですが、旧市街のお店が一番人気のようで、常に観光客でいっぱいの状態です。 Fenocchio G...
海外旅行記 ニースのおすすめレストランPart2【人気のラ・ヴォリア、ハイアット】
ニースの旅行記ブログの中で、結構多くの方が推していたお店の一つがLA VOGLIA。 とにかく美味しいのと、価格も良心的で、さらに量が半端なく多いということで有名なお店です。 「ニースで食べたレストランでここが一番良かった」という人も結構お...
海外旅行記 フランス・ニースの気候と9月の実際の天気と気温情報
私がフランスの南仏地方にある高級リゾート地、ニースに滞在したのは、9/20～9/25までです。 よって、このページの情報は9月と10月中旬くらいまでが当てはまると思いますので、参考にして下さい。 フランス・ニースの朝の気温 若干涼しいです。...
海外旅行記 ニースのおすすめ格安ホテルCLUB INN【プロムナード・デ・ザングレに近くアクセス抜群】
フランスの南仏コートダジュール地方にある人気リゾート地と言えば、ニース。 お金持ちセレブがバカンスで訪れるニースは物価が高いことでも有名ですが、やはりホテルの相場も高めに設定されています。しかしよくよく調べてみると、好立地なのに格安で泊まれ...