男女の体の悩み ED（勃起不全）の原因と改善方法
男性の場合、年齢を重ねることで性的な部分にも様々な問題が出てきます。ED（勃起不全）はその代表ともいえる疾病で、男性としての自信をも失ってしまうため決して馬鹿には出来ません。性行為を行う相手がいるかどうかという問題ではなく、男性そのもののエ...
2020
男女の体の悩み 
筋トレ・美容・健康 サプリメントは日本の通販で買うな！アメリカのアイハーブがベストな理由
最近では健康への関心が集まっているため、様々なメーカーが新しいサプリメントを日々研究開発し、販売しています。ドラッグストアなどの実店舗にまでわざわざ出向かなくてもサプリを購入することができるので、サプリ専門のネット通販ショップも年々人気を集...
筋トレ・美容・健康 亜鉛のサプリメントは精力アップや抜け毛防止・薄毛解消にも効果的
亜鉛（zinc）は、人間の体には絶対に欠かせないミネラル成分の一つで、栄養補助食品（サプリメント）としても大変ポピュラーです。高血圧や高血糖などの生活習慣病予防にも亜鉛は良いとされていますし、免疫力アップや抗酸化作用の強化などの効用も得られ...
筋トレ・美容・健康 亜鉛のサプリメントを飲むのに、最も効果が高い時間帯とは
亜鉛（英語名：zinc）は2,000種類以上もある酵素のうち、約300種類の合成に必要なミネラル成分の一つです。体内でエネルギーを作り、細胞分裂や免疫機能など、人間が生活する上で欠かせない働きをしてくれるものです。亜鉛不足に陥ると酵素が機能...
ワードプレス・インターネット エックスサーバーからエックスサーバーへのワードプレス引越し（移行方法）
通常レンタルサーバーを移転する場合や、ワードプレスを引越しする場合には、別のレンタルサーバーへの移行がほとんどかと思います。しかし稀に私のようにエックスサーバーのアカウントを2つ持っていて、統一するためにエックスサーバーからエックスサーバー...
ワードプレス・インターネット 同一ドメインでのワードプレスのサーバー移転のやり方とトラブル解決方法
ホームページを使って仕事をしている関係上、過去にも何回かワードプレスを引越し（レンタルサーバーを移転）したことがあります。数年前までは、データベースとフォルダやファイルをごっそりとダウンロードして、再度アップロードをするような作業をヒヤヒヤ...
筋トレ・美容・健康 おすすめの懸垂マシンと使った感想【プラップバーM2で筋トレ強化】
最近は本当に筋トレブームですね。筋トレにまつわる本もたくさん出版されていますし、男性だけでなく女性もダイエットやボディメイクを目的にエクササイズをする人が増えてきています。私は健康もそうですが、陸上の大会があるのでさらに良い成績を出せるよう...
おすすめ商品レビュー コロナウイルス対策に有効な次亜塩素酸水と超音波加湿器を使ってみました
相変わらずのコロナウイルス蔓延ですが、今後このような感染症は次々に出てくると思います。今だけの対策だけでなく、将来を見据えての備えって必要ですよね。毎年冬にはインフルエンザも流行りますし。そのインフルエンザやコロナウイルスには、アルコール消...
スポーツ 【足技に注目】テコンドーはどんな格闘技？ルールや特徴を徹底解説
空手や柔道のような格闘技の一つであり、足技を駆使して戦う「テコンドー」をご存じでしょうか？日本ではまだそれほどメジャーではありませんが、とても面白く魅力的なスポーツです。ルールや特徴に注目しながら、テコンドーについて説明していきます。テコン...
スポーツ ビーチバレーとバレーボールとの違い、基本ルールと見どころ
砂浜で行われるビーチバレーは、その原型であるインドアのバレーボールとは違った見どころがある競技です。夏季オリンピックの人気種目でもあるビーチバレーは何人制で行われるのか、反則はあるのかなど、見どころやバレーボールとの主な違いなども含めて調査...